{"id":1910,"date":"2018-08-15T09:34:36","date_gmt":"2018-08-15T09:34:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.le-site-du-mariage.com\/?p=1910"},"modified":"2018-08-14T09:39:04","modified_gmt":"2018-08-14T09:39:04","slug":"comment-surmonter-un-acte-dadultere-dans-un-mariage","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.le-site-du-mariage.com\/comment-surmonter-un-acte-dadultere-dans-un-mariage\/","title":{"rendered":"Comment surmonter un acte d’adult\u00e8re dans un mariage ?"},"content":{"rendered":"

L’acte d’adult\u00e8re dans un couple est une erreur grave souvent difficile \u00e0 pardonner. Habituellement le couple bat de l’aile apr\u00e8s une telle \u00e9preuve, mais ne finit pas forc\u00e9ment par un divorce<\/a>. En effet, il est tout \u00e0 fait possible de surmonter un acte d’adult\u00e8re dans un mariage. Si vous vivez cette situation actuellement et que vous avez des difficult\u00e9s \u00e0 y rem\u00e9dier, voici quelques conseils qui pourraient vous aider. N\u00e9anmoins, il faut savoir que pour surmonter cette dure \u00e9preuve, il est imp\u00e9ratif que ce soit les deux conjoints qui veulent recoller les morceaux. <\/p>\n

Pour surmonter un acte d’infid\u00e9lit\u00e9, il faut tenir \u00e0 distance la col\u00e8re<\/h2>\n
$\"\"$ L’adult\u00e8re est une pratique plus courante qu’on ne le pense<\/a>. Certains couples tombent dans l’adult\u00e8re quand leur relation connait des turbulences. D’autres couples, par contre, pratiquent l’adult\u00e8re par choix. Ce sont ce qu’on appelle couples libres : ils sont dans une relation dite non-monogame. L’homme et la femme peuvent ainsi se voir et avoir d’autres partenaires en dehors de leur couple. Certains de ces couples libres utilisent souvent des sites de rencontre d\u00e9di\u00e9es pour pratiquer l’adult\u00e8re. Si votre couple n’est pas dans ce type de relation, l’adult\u00e8re est donc un probl\u00e8me s\u00e9rieux pour vous. Si vous esp\u00e9rez encore rester avec votre conjoint apr\u00e8s son infid\u00e9lit\u00e9, vous devez essayer de dissiper votre col\u00e8re petit \u00e0 petit. Certes, d\u00e8s l’instant o\u00f9 vous apprenez la v\u00e9rit\u00e9, il sera difficile pour vous de rester calme et de ne pas vous mettre en col\u00e8re. \u00c0 ce moment-l\u00e0, vous devez bien r\u00e9fl\u00e9chir et ne pas prendre une d\u00e9cision h\u00e2tive. Pour \u00e9viter de faire n’importe quoi que vous pourriez regretter, l’id\u00e9al est de vous en aller dans un endroit tranquille pour prendre le temps de bien r\u00e9fl\u00e9chir ou d’aller rejoindre une amie pour discuter et partager votre souffrance. Une fois votre col\u00e8re moins intense et que vous vous sentez pr\u00eat \u00e0 l’affronter, vous devez discuter avec lui dans le calme et \u00e9valuer la situation. C’est le meilleur moyen de pouvoir encore continuer la relation. Lors de la discussion, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 lui demander tout ce qui vous intrigue pour pouvoir trouver une porte de sortie plus facilement. Par exemple, vous pouvez lui demander ce qui l’a pouss\u00e9 \u00e0 faire cela ? Est-ce ce que c’est votre faute ? Qu’est-ce qu’il faut changer dans votre couple pour que \u00e7a n’arrive plus ? Comment faire pour retrouver confiance l’un pour l’autre apr\u00e8s cet acte d’adult\u00e8re ? Bref, les questions peuvent \u00eatre nombreuses, mais prenez le temps de bien discuter. La communication demeure tr\u00e8s importante, surtout apr\u00e8s une telle \u00e9preuve.<\/p>\n

Ne pas chercher \u00e0 tout savoir<\/h2>\n
Il faut \u00e9viter de poser des questions qui ne permettront pas de r\u00e9soudre la situation. Parfois, on est tent\u00e9 de connaitre la fa\u00e7on dont \u00e7a s’est r\u00e9ellement pass\u00e9 entre eux et d’exiger des d\u00e9tails, mais \u00e0 quoi \u00e7a sert ? Cela ne vous fera que plus de mal. Connaitre les d\u00e9tails pourrait vous faire souffrir encore plus et ne fera qu’augmenter votre col\u00e8re, ce qui ne va pas vous aider dans votre proc\u00e9dure de r\u00e9conciliation. Par ailleurs, connaitre les d\u00e9tails pourrait aussi vous traumatiser et vous rendre parano. Il se peut qu’en apprenant le nom du restaurant dans lequel ils se sont souvent rencontr\u00e9s, vous r\u00e9agiriez de mani\u00e8re inappropri\u00e9e \u00e0 chaque fois que vous entendrez quelqu’un le prononcer. Cela n’arrangera pas les choses et vous aurez des difficult\u00e9s \u00e0 oublier l’histoire. Mieux vaut donc ne pas tout savoir.<\/p>\n
Choisir ses confidents<\/h2>\n
$\"\"$ Une fois que vous avez su que votre mari vous a tromp\u00e9, mieux vaut n’en parler \u00e0 personne, car quelqu’un pourra vous donner de mauvais conseils en fonction des choses qu’il a d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cues. N\u00e9anmoins, si vous n’arrivez pas \u00e0 supporter seul la douleur, vous pouvez la partager avec quelqu’un, mais \u00e9vitez d’en parler \u00e0 beaucoup de gens, surtout \u00e0 l’un de vos parents ou de vos enfants, car il vous regardera diff\u00e9remment apr\u00e8s et cela vous affectera pour toujours. Il sera alors difficile pour vous de remonter le cap. L’id\u00e9al est d’en parler \u00e0 un th\u00e9rapeute, car il s’agit d’une affaire de couple et cela ne regarde personne, surtout l’entourage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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